Tagarchief: angst

Cognitieve gedragstherapie onvoldoende bij angst, dwang en fobie

De professionele behandelaars van angst, dwang en fobie beperken zich in de regel tot praten en pillen. Cognitieve gedragstherapie wordt in het reguliere circuit gezien als dé therapie bij uitstek bij dergelijke stoornissen. Deels terecht, maar mijn ervaring is dat … Lees verder

Geplaatst in Uncategorized | Tags: , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Stress, angst en spanning voor, tijdens en na de zomervakantie

Omdat ik heb gemerkt dat steeds meer lezers (lotgenoten) in toenemende mate gebaat zijn bij en behoefte hebben aan mijn zeer persoonlijke ontboezemingen omtrent mijn uitputting en angst- en stressstoornis en aangezien mijn zelfanalyses mijzelf helpen om alles op een … Lees verder

Geplaatst in Uncategorized | Tags: , , , | Een reactie plaatsen

Forceren bij angst maakt nog banger

Parkbad Wassenberg in Duitsland is een zwembadcomplex met een saunacabine. Het is de meest internationale saunacabine van de GANSE wereld, echt! Je treft er mensen uit Nederland en Duitsland, maar ook uit Turkije, Sri Lanka, Thailand, Polen, Rusland, Bosnië, Italië, … Lees verder

Geplaatst in Uncategorized | Tags: , , , , | Een reactie plaatsen

Angstniveau

Grote auto’s van Amerikaanse merken op de opritten, villa’s waar drie of soms zes rijtjeshuizen in zouden passen, moeders en kinderen gehuld in dure merkkleding (zelfs de sjaals en handschoenen), tuinen waarin je voetbalwedstrijden zou kunnen organiseren, de grootste plasma-televisies … Lees verder

Geplaatst in Uncategorized | Tags: , , , | Een reactie plaatsen

Kanker of een fobie: in de greep van de angst

Angst is een van de sterkste emoties. Obsessieve en ziekelijke angsten vergallen je leven. Let wel: een angstlijder kan/zal in wezen heel moedig zijn. Een angsthaas is GEEN slapjanus en is niet psychisch gestoord! Een angstlijder HEEFT angsten en IS … Lees verder

Geplaatst in Uncategorized | Tags: | Een reactie plaatsen

Ze is gewoon bang

Ze is diep van binnen bang. Doodsbang. Haar ziel rilt. Haar hart beeft. Haar zenuwen shaken. Haar botten huiveren. Haar hersenen bibberen. Haar ego klappertandt… Bang voor ziekte, operaties, pijn en dood. Bang voor verval, aftakeling, gedwongen afscheid, rampen, ongelukken, … Lees verder

Geplaatst in Uncategorized | Tags: , | 1 reactie